Smoothie tropical com morango

Smoothie tropical com morango

4.7 9 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

6 doses

Malzemeler

ananás cortado em pedaços, previamente congelado
250 g
morangos congelados
200 g
leite de coco
300 g
sumo de laranja (2 unid. aprox.)
100 g
açúcar
40 g
coco ralado p/ guarnecer
2 c. sopa de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 8.3 mg

Protein 1.7 g

Kalori 705 kJ / 168.5 kcal

Yağ 8.2 g

Lif 1.6 g

Doymuş Yağ 8 g

Karbonhidrat 18.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

SMOOTHIES 11 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Feijão tropeiro

25min

Creme de espargos com rolinhos crocantes

1h 5min

Frango com quiabo

50min

Cachupa

24h

Feijão de óleo de palma

20min

Cocktail de maracujá e lima

5min

Sopa de frango e lentilhas

40min

Moqueca de camarão

1h

Temaki de salmão

45min

Bolo preto da Madeira

1h 40min

Overnight oats de morango

8h

Pão de queijo com linguiça

45min