Cihazlar ve Aksesuarlar
Owsianka z marchewką i daktylami
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
2 porcje
Malzemeler
-
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
50 g daktyli, suszonych, bez pestek
-
450 g mleka kokosowego
-
50 g płatków owsianych, górskich Melvit
-
¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
-
1 szczypta soli
-
1 łyżka syropu klonowego do podania
-
2 łyżki migdałów, w płatkach do podania
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
8.8 g
Kalori
2887.8 kJ /
689.8 kcal
Yağ
47.6 g
Lif
6.4 g
Karbonhidrat
62.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
PEŁNE ZDROWIA
60 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Owsianka kawowa z orzechami pekan i amarantusem
40 dk
Gryczanka z orzechami i rodzynkami
25 dk
Jaglanka z bananami i orzechowym sosem
45 dk
Owsianka migdałowa z żurawiną
20 dk
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20 dk
Owsianka na złotym mleku
15 dk
Owsianka daktylowa
15 dk
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20 dk
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20 dk
Owsianka korzenna z jabłkami
25 dk
Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
20 dk
Owsianka z gruszkami
25 dk