Poulet aux courgettes, au citron et au miel

Poulet aux courgettes, au citron et au miel

2.7 167 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

2 courgettes moyennes bien fermes
400 g de poulet émincé
2 citrons jaunes

2 citrons verts
60 g de miel liquide
1 c. à soupe rase de fécule de maïs diluée dans 1 c. à soupe d’eau
40 g d'huile d'olive
sel
poivre moulu
600 g d'eau

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 25 g

Kalori 981 kJ / 234 kcal

Yağ 12 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Larousse Petits plats du soir - Viandes et volailles Vol.II 12 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lasagne aux légumes

1sa

Poivron farci au risotto de romarin

1sa 15 dk

Flan de poireaux à la pancetta

50 dk

Risotto au poulet et aux artichauts

35 dk

Veau mijoté aux épices, purée de carotte

1sa 20 dk

Parmentier de bœuf et purée de carottes

1sa 5 dk

Lasagne aux légumes

1sa 5 dk

Filets de poulet marinés huile d'olive-citron vert-basilic

1sa 15 dk

Parmentier de carotte au poisson

1sa

Saumon à l'espagnole

45 dk

Tarte ratatouille

2sa 30 dk

Tartare de tomate et de poivron

10 dk