Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 courgettes moyennes bien fermes
- 400 g de poulet émincé
-
2
citrons jaunes
veya 2 citrons verts - 60 g de miel liquide
- 1 c. à soupe rase de fécule de maïs diluée dans 1 c. à soupe d’eau
- 40 g d'huile d'olive
- sel
- poivre moulu
- 600 g d'eau
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 981 kJ / 234 kcal
- Protein
- 25 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 12 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Poulet à l'orange
1h 30min
Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz
50 min
Poulet à l'ananas, pois gourmands et riz
45 min
Sauté de poulet au potimarron et aux agrumes
40 min
Saltimboccas de veau
35min
Filet mignon de porc au confit d'oignons
45 min
Filet mignon aux herbes, mousseline de carottes
1 godz.
Poulet au gingembre, riz aux oignons
50 min
Poulet, carotte, papaye et basilic
45 min
Curry de poulet-coco, légumes et ananas
40 min
Poulet et pommes de terre, sauce miel-soja
45 min
Poulet à la crème et à la moutarde
45 min