Cihazlar ve Aksesuarlar
Cuscuz com curgete e camarão
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
4 doses
Malzemeler
-
cuscuz250 g
-
camarão c/ casca500 g
-
água280 g
-
sal1 c. chá de
-
chalotas2
-
alho1 dente de
-
azeite25 g
-
curgete cortada em cubos200 g
-
raspa de limão1 c. chá de
-
folhas de hortelã picada1 c. sopa de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
1306.7 mg
Protein
26.6 g
Kalori
1737.3 kJ /
415.2 kcal
Yağ
8 g
Lif
4.8 g
Doymuş Yağ
1.4 g
Karbonhidrat
57.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Rápidas
9 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Arroz de salmão, espargos e ervilhas
30 dk
Creme de agrião e rúcula
2sa 45 dk
Frango ao vapor com manteiga picante de coentros
35 dk
Bacalhau da consoada gratinado
1sa 15 dk
Creme de couves - TM31
50 dk
Massa com conserva de sardinha e pão ralado
30 dk
Creme de agrião e ervilhas
45 dk
Salteado de legumes com massa folhada
50 dk
Hambúrgueres de frango com gratinado de legumes
55 dk
Sopa alentejana
30 dk
Empadão de bacalhau
1sa 10 dk
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50 dk