Frango ao vapor com manteiga picante de coentros

Frango ao vapor com manteiga picante de coentros

3.9 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 doses

Malzemeler

manteiga à temperatura ambiente
60 g
malagueta fresca s/ sementes
1
½ c. chá de piripíri em pó
coentros só as folhas
5 g
peitos de frango (180 g cada aprox.)
4
Sal q.b. p/ temperar
Pimenta q.b. p/ temperar
água
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 86.6 mg

Protein 39.5 g

Kalori 1343.7 kJ / 321.2 kcal

Yağ 16.8 g

Lif 0.2 g

Doymuş Yağ 8.8 g

Karbonhidrat 1.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Papelotes 7 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Papelotes de pescada com legumes verdes

Papelotes de pescada com legumes verdes

30 Min

Carne picada

Carne picada

5 Min

Frango satay com arroz jasmin

Frango satay com arroz jasmin

1 Std. 55 Min

Frango com laranja e alecrim em papelote

Frango com laranja e alecrim em papelote

1 Std. 15 Min

Filetes de peixe com curgete e cogumelos

Filetes de peixe com curgete e cogumelos

50 Min

Almôndegas de peru

Almôndegas de peru

40 Min

Noodles de frango com abacaxi

Noodles de frango com abacaxi

50 Min

Papelote de salmão com noodles e creme de alho-francês

Papelote de salmão com noodles e creme de alho-francês

40 Min

Almôndegas de frango com molho de caril e arroz de agrião

Almôndegas de frango com molho de caril e arroz de agrião

40 Min

Peru festivo

Peru festivo

30 Min

Peitos de frango com espumante e legumes gratinados

Peitos de frango com espumante e legumes gratinados

1 Std. 5 Min

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

40 Min