Sunrise Smoothie

Sunrise Smoothie

4.5 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

7 glasses

Malzemeler

ripe mangoes cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
350 g
fresh pineapple cut in pieces
200 g
passion fruits pulp only
4
80 g frozen passion fruit pulp, defrosted
bananas (approx. 200 g), cut in pieces
2
frozen strawberries
200 g
freshly squeezed lemon juice
80 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Sodyum 4.7 mg

Protein 1.3 g

Kalori 402.5 kJ / 96.2 kcal

Yağ 0.5 g

Lif 3.8 g

Doymuş Yağ 0.1 g

Karbonhidrat 24.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Simple Ideas 201 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chocolate Porter Brownies

Chocolate Porter Brownies

45 dk

Strawberry Milkshake

Strawberry Milkshake

5 dk

Pink Smoothie

Pink Smoothie

10 dk

Summer Fruit Smoothie

Summer Fruit Smoothie

5 dk

Raspberry Tea Smoothie

Raspberry Tea Smoothie

10 dk

Sunrise Smoothie

Sunrise Smoothie

10 dk

Strawberry Orange Smoothie

Strawberry Orange Smoothie

5 dk

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

10 dk

Mini Egg Cupcakes

Mini Egg Cupcakes

1sa

Smoothie

Smoothie

5 dk

Berry Smoothie

Berry Smoothie

5 dk

Energising Smoothie

Energising Smoothie

5 dk