Sunrise Smoothie

Sunrise Smoothie

4.8 31 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

7 glasses

Malzemeler

ripe mangoes cut in pieces, frozen in a single layer (see tip)
350 g
fresh pineapple cut in pieces
200 g
passion fruits
4
80 g passion fruit pulp, defrosted
bananas (approx. 200 g), cut in pieces
2
strawberries, frozen
200 g
freshly squeezed lemon juice
80 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Protein 2 g

Kalori 473 kJ / 113 kcal

Yağ 1 g

Lif 2.9 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Frozen Fruit Smoothies 11 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Orange, Mango and Apple Green Smoothie

10 dk

Hot Pink Smoothie

10 dk

Coconut Mocha Frappe

3sa 30 dk

Strawberry Milkshake

5 dk

Summer Fruit Smoothie

5 dk

Chocolate Brownie Milkshake

35 dk

Mango, Strawberry and Pineapple Slush Smoothie

10 dk

Pink Smoothie

10 dk

Berry Smoothie

5 dk

Strawberry Orange Smoothie

5 dk

Banana and Blueberry Smoothie

5 dk

Banana Milkshake with Honey

5 dk