Cihazlar ve Aksesuarlar
Porridge with Fresh Fruit
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
2 portions
Malzemeler
-
rolled oats120 g
-
soya milkoat milk400 g
-
honey2 Tbsp
-
mixed fresh fruit cut in pieces (2-3 cm)200 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
46.5 mg
Protein
14.4 g
Kalori
1879.6 kJ /
449.3 kcal
Yağ
6.4 g
Lif
10.9 g
Doymuş Yağ
1.3 g
Karbonhidrat
88.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Red Pepper and Tomato Soup (TM5)
30 dk
Mixed Berries Pavlova Stack
5sa 30 dk
Steamed Broccoli and Courgettes
15 dk
Rice pudding
1sa
Pasta al Arrabiata
30 dk
Berry Foam
10 dk
Tomato Rice
30 dk
Pineapple and Rum Pancakes
40 dk
Chicken with Peppers and Rice
1sa
Chocolate Porter Brownies
45 dk
Sugar Free Banana Bread
1sa 15 dk
Best Basic Houmous
5 dk