Cihazlar ve Aksesuarlar
Porridge with Fresh Fruit
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
2 portions
Malzemeler
-
rolled oats120 g
-
soya milkoat milk400 g
-
honey2 Tbsp
-
mixed fresh fruit cut in pieces (2-3 cm)200 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
46.5 mg
Protein
14.4 g
Kalori
1879.6 kJ /
449.3 kcal
Yağ
6.4 g
Lif
10.9 g
Doymuş Yağ
1.3 g
Karbonhidrat
88.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Curried Parsnip Soup
30 dk
Steamed Broccoli and Courgettes
15 dk
Rice pudding
1sa
Broccoli and stilton soup
30 dk
Risotto with Parmesan Cheese
30 dk
Whisked Egg Whites
5 dk
Berry Foam
10 dk
Best Basic Houmous
5 dk
Red Pepper and Tomato Soup (TM5)
30 dk
Sugar Free Banana Bread
1sa 15 dk
Chicken with Peppers and Rice
1sa
Pea and Mint Soup
20 dk