Porridge with Fresh Fruit

Porridge with Fresh Fruit

4.3 66 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 portions

Malzemeler

rolled oats
120 g
oat milk
400 g
soya milk
honey
2 Tbsp
mixed fresh fruit cut in pieces (2-3 cm)
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 46.5 mg

Protein 14.4 g

Kalori 1879.6 kJ / 449.3 kcal

Yağ 6.4 g

Lif 10.9 g

Doymuş Yağ 1.3 g

Karbonhidrat 88.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Simple Ideas 201 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Your Cookidoo® 2025: Budding Chef 11 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Steamed Sprouts and Cauliflower

Steamed Sprouts and Cauliflower

20 dk

Steamed Broccoli and Courgettes

Steamed Broccoli and Courgettes

15 dk

Basmati Rice

Basmati Rice

35 dk

Versatile Smooth Soup

Versatile Smooth Soup

45 dk

Boiled Eggs

Boiled Eggs

20 dk

Vegetable Soup

Vegetable Soup

35 dk

Porridge with Pear Compote

Porridge with Pear Compote

25 dk

Basic Green Smoothie

Basic Green Smoothie

5 dk

Apple, Sultana and Cinnamon Porridge

Apple, Sultana and Cinnamon Porridge

15 dk

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

Porridge with Almond Milk and Chia Seeds

20 dk

Classic Banana Bread

Classic Banana Bread

1sa 25 dk

Best Basic Houmous

Best Basic Houmous

5 dk