Cihazlar ve Aksesuarlar
Porridge with Fresh Fruit
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
2 portions
Malzemeler
-
rolled oats120 g
-
soya milkoat milk400 g
-
honey2 Tbsp
-
mixed fresh fruit cut in pieces (2-3 cm)200 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
46.5 mg
Protein
14.4 g
Kalori
1879.6 kJ /
449.3 kcal
Yağ
6.4 g
Lif
10.9 g
Doymuş Yağ
1.3 g
Karbonhidrat
88.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Apple, Date and Banana Porridge
10 dk
Oat Milk
1sa 10 dk
Bolognese Sauce
1sa 15 dk
Best Basic Houmous
5 dk
Fairy Cake Bouquet
1sa 50 dk
Vegetable Soup
35 dk
Porridge with Pear Compote
25 dk
Apple and Cinnamon Semolina with Nuts and Fresh Fruit
25 dk
Energising Smoothie
5 dk
Classic Banana Bread
1sa 25 dk
Apple, Sultana and Cinnamon Porridge
15 dk
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 dk