Cihazlar ve Aksesuarlar
Robalo a vapor com molho de lima
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 doses
Malzemeler
-
coentros só as folhas2 pés de
-
dentes de alho6
-
malaguetas cortadas em pedaços1 - 2
-
açúcar1 c. chá de
-
sumo de lima2 c. sopa de
-
molho de peixe2 c. sopa de
-
caldo de peixe100 g
-
robalo (500 g aprox.) escalado e limpo1
-
sal marinho1 c. chá de
-
vinho de arroz30 g
-
água500 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
24 g
Kalori
510 kJ /
122 kcal
Yağ
0.8 g
Lif
0.3 g
Karbonhidrat
4 g
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