Brochetas de ternera marinadas (Satay) - Indonesia

Brochetas de ternera marinadas (Satay) - Indonesia

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 2sa 30 dk

6 raciones

Malzemeler

15 g de lemon grass fresco en trozos
5 g de jengibre fresco
2 dientes de ajo
40 g de cebolla
30 g de zumo de lima
30 g aceite de girasol
30 g salsa de soja
30 g de salsa de pescado
½ cucharadita de cúrcuma molida
1 cucharadita de azúcar moreno
1 cucharadita de semillas de cilantro molidas
¼ de cucharadita de comino molido
¼ de cucharadita de pimienta molida
12 filetes de solomillo de ternera de aprox. 5 mm (600 g)
1 pepino en trozos
1 lima en trozos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 21.5 g

Kalori 710 kJ / 170 kcal

Yağ 8.1 g

Lif 0.4 g

Karbonhidrat 2.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Oriente 101 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ternera teriyaki con arroz

1sa 40 dk

Brochetas de pez espada con salsa Teriyaki

40 dk

Cerdo thai con arroz y tirabeques

40 dk

Salsa de cacahuetes (Kacang sambal) - Indonesia

5 dk

Pollo en salsa de yogur - India

35 dk

Curry de pollo ceilandés (Koththu roti) - Sri Lanka

1sa 20 dk

Pollo con miel y lima y chutney de mango

1sa 15 dk

Vindaloo de cordero - India

1sa 40 dk

Pollo caramelizado con sésamo - Malasia

1sa 25 dk

Bocadillos de ternera (Banh mi) - Vietnam

1sa 15 dk

Curry verde tailandés de pollo (Kaeng khiao waan) - Tailandia

45 dk

Boeuf bourguignon

2sa 40 dk