Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 gousse d'ail
- 30 g d'huile d'olive extra vierge
- 640 g d'eau
- 1 c. à café de sel
- 1 citron jaune non traité, zeste et jus
- 320 g de pâtes sèches, type trofie
- 200 g de maquereaux à l'huile en conserve, égouttés
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 611 kJ / 416 kcal
- Protein
- 18 g
- Karbonhidrat
- 58 g
- Yağ
- 14 g
- Lif
- 2 g
Alternatif tarifler
Farfalle aux olives et à la mozzarella
30min
Risotto au lait de coco
30min
Pâtes aux moules, raisins et pignons
20min
Salade au bacon et à la pomme
20min
Pâtes au thon
30min
Salade de blé printanière au chèvre et au pesto
25min
Pâtes vertes au curry de lentilles
25min
Salade de riz au saumon, avocat et tarama
35min
Brandade de sardine
35min
Fusilli au lait de coco et saumon fumé
30min
Gratin de poireaux au maquereau fumé
1h
Chèvre-poivron
15 min