Cihazlar ve Aksesuarlar
Wegetariański chowder z kukurydzą
Hazırlık 25 dk
Toplam 30 dk
4 porcje
Malzemeler
-
150 g cebuli przekrojonej na pół
-
130 g czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
900 g ziaren kukurydzy, mrożonych, uprzednio rozmrożonych900 g kukurydzy, konserwowej odsączonej z zalewy
-
180 g suszonych pomidorów w oleju, pokrojonych na 1-2 cm kawałki, olej zachować
-
450 g mleka
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
¾ - 1 ½ łyżeczki soli
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
13.5 g
Kalori
1958.4 kJ /
467.8 kcal
Yağ
18 g
Lif
12.5 g
Karbonhidrat
73.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
OBIAD
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Risotto pomarańczowe
45 Min
Zupa z ciecierzycy, dyni i jarmużu
45 Min
Soczewica garam masala z ryżem basmati
1 Std. 15 Min
Tatar z fasoli
5 Min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 Min
Makaron z sosem orzechowym w stylu tajskim
25 Min
Risotto z jarmużem
50 Min
Gulasz z soczewicy i buraków
55 Min
Orzechowe gryczotto z tymiankiem
45 Min
Szpinakowe gryczotto z kurkami
30 Min
Gulasz warzywny z dorszem i pastą tahini
50 Min
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1 Std. 10 Min