Cihazlar ve Aksesuarlar
Orzechowe gryczotto z tymiankiem
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 porcje
Malzemeler
-
300 g kaszy gryczanej, niepalonej
-
650 g wody
-
20 g oliwy z oliwek
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
80 g orzechów włoskich, łuskanych
-
20 g orzechów laskowych
-
5 g tymianku, świeżego
-
40 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
2 ząbki czosnku
-
40 g cebuli
-
30 g masła
-
½ łyżeczki soli
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
18 g
Kalori
2376.8 kJ /
567.7 kcal
Yağ
32.2 g
Lif
6.4 g
Karbonhidrat
57.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ZIMA
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Zupa z fenkułem i komosą ryżową
25 dk
Bakłażany z glazurą miso (Nasu dengaku)
1sa
Strączkowy gulasz z czarnuszką i szpinakiem
13sa 35 dk
Cytrynowy pęczak z fasolką szparagową, szpinakiem i suszonymi pomidorami
1sa 5 dk
Wegetariański chowder z kukurydzą
30 dk
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 dk
Risotto z jarmużem
50 dk
Soczewica w sosie curry z dynią na parze
1sa 15 dk
Tatar z fasoli
5 dk
Gulasz sojowy z knedlami
1sa
Zupa z ciecierzycy, dyni i jarmużu
45 dk
Gratin z czerwoną soczewicą, bakłażanem i cukinią
1sa 10 dk