Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g d'aubergines, coupées en 4
- 150 g de courgettes jaunes
- 150 g de courgettes vertes
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 100 g de poivron rouge, coupé en morceaux
- 400 g de tomates mûres, coupées en 4
- 1 bouquet garni
- ½ c. à café de sel
- 30 g d'huile d'olive
- 1 pincée de poivre moulu
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 pincée de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 364.3 kJ / 87.7 kcal
- Protein
- 1.8 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 5.5 g
- Lif
- 3.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ballotine comme un macaron
25min
Mille-feuilles de pomme de terre au foie gras
3h 35min
Lasagnes aux légumes
1h 15min
Aubergines farcies au riz complet
1h 10 min
Pâtes sauce courgette et gambas au citron
30 min
Compotée de tomates, poivrons et olives
35min
Mini-brochettes d'agneau aux fruits secs et semoule vapeur
1 Std. 5 Min
Pizza tomate et roquette
1h
Ravioles au poulet et au basilic
1h
Nems de crevettes et émulsion d'ananas
45min
Sandwiches aubergine, fromage et oignons caramélisés
1h
Poivrons farcis
1h