Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 tranches de pain de mie blanc (30 g env.)
- 4 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 600 g de poisson blanc, type merlu (4 pavés de 150 g)
- ½ bouquet d'estragon frais, équeuté
- ½ bouquet de persil frais, équeuté
- ½ bouquet de ciboulette fraîche, équeuté et ciselé
- 1 citron jaune non traité, zeste et jus
- 1 gousse d'ail
- 2 c. à soupe d'huile d'olive, et un peu pour le plat
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 985.2 kJ / 235 kcal
- Protein
- 27.5 g
- Karbonhidrat
- 4.8 g
- Yağ
- 11.5 g
- Lif
- 0.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Cabillaud à l'orange, mousseline de carottes
35min
Cabillaud aux amandes, sauce citronnée
35min
Dorades farcies au pesto de coriandre
50 Min
Filet de bar sauce aux courgettes
1 Std.
Pavés de cabillaud, coulis de poivrons
35min
Bar en croûte de fruits secs
45min
Barbue façon meunière
50 Min
Saumon confit à l'huile, salsa à l'orange
13h
Bar, fenouil et riz, vinaigrette aux olives
30 Min
Papillote d'églefin au citron et petits légumes
1 Std.
Curry de cabillaud aux fruits de la Passion
1 Std. 10 Min
Tajine de lieu et de courgettes aux épices
50 Min