Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de quinoa, en mélange
- 325 g d'eau
- 4 clémentines, bien fermes
- 200 g de carottes, coupées en dés
- 40 g d'huile d'olive
- du sel
- du poivre moulu
- 20 g d'amandes effilées, grillées (voir "Variante(s)")
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1335 kJ / 319 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 41 g
- Yağ
- 17 g
Alternatif tarifler
Salade carotte pomme raisin
5 Min
Salade carottes-betteraves au basilic
10 Min
Taboulé de quinoa
35 Min
Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza
25 Min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30 Min
Menu express - Taboulé de carottes et pommes aux noix de cajou
15 Min
Salade au quinoa, raisin et fromage
45 Min
Blé, lentilles, cranberries, noix et mimolette
25 Min
Salade de quinoa aux maquereaux et à l'orange
30 Min
Salade de quinoa aux deux haricots
45 Min
Salade de patates douces, sauce moutarde
30 Min
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35 Min