Cihazlar ve Aksesuarlar
Caldo-verde Bé
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 10 dk
4 doses
Malzemeler
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
azeite mais q.b. p/ envolver50 g
-
nabo cortado em pedaços100 g
-
chuchu cortado em pedaços200 g
-
couve-flor só os floretes300 g
-
água850 g
-
couve p/ caldo-verde200 g
-
chouriço cortado em rodelas200 g
-
sal1 c. chá de
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
1269.9 mg
Protein
17.1 g
Kalori
1794.8 kJ /
429 kcal
Yağ
32.5 g
Lif
5.9 g
Doymuş Yağ
9.1 g
Karbonhidrat
19.9 g
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