Cihazlar ve Aksesuarlar
Fruit and yoghurt pizza
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
4 portions
Malzemeler
-
rolled oats50 g
-
raw unsalted peanuts20 g
-
coconut oil1 tbsp
-
coconut flakes10 g
-
pecans20 g
-
mixed dried fruit100 g
-
salt1 pinch
-
natural vanilla extract½ tsp
-
seasonal fruit of choice, to decorate
-
coconut yoghurt (see Tip)3 - 4 tbsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
5.5 g
Kalori
1777.8 kJ /
423.3 kcal
Yağ
28.4 g
Lif
6.6 g
Karbonhidrat
35.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Plant to Plate
120 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Nutty pancakes with stone fruit compote
1sa
Coconut quinoa with sticky mango
30 dk
Raspberry ombré chia parfait (Post-natal)
1sa 15 dk
Spelt Margherita pizza
2sa
Cashew spread (10-12 months)
5 dk
Parfait with passionfruit cream
3sa 10 dk
Pumpkin pancakes
1sa 35 dk
Vanilla cashew yoghurt
24sa 15 dk
Pumpkin pie porridge
20 dk
Buckwheat Pancakes
40 dk
Kale, chia, pear and orange smoothie
25 dk
Raw apple pie
3sa 25 dk