Cihazlar ve Aksesuarlar
Rouleaux de riz aux légumes
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 35 dk
12 pièces
Malzemeler
Les carottes marinées
-
3 c. à soupe d'huile de sésame toasté
-
1 c. à café de graines de sésame grillées
-
40 g de sauce de soja
-
2 pincées de poivre fraîchement moulu
-
600 g de carottes taillées en tagliatelle (réserver les cœurs, coupés en morceaux)
-
1 citron vert non traité zeste et jus
Le risotto aux légumes
-
30 g d'échalote coupée en deux
-
1 gousse d'ail
-
100 g de poireau coupé en tronçons
-
20 g de gingembre
-
10 g d'huile d'olive et un peu pour le plateau vapeur
-
160 g de riz spécial risotto
-
40 g de mirin
-
340 g d'eau
-
½ cube de bouillon
-
1 c. à café de pâte de curry rouge1 c. à café de pâte de curry vert
-
100 g de lait de coco
Les rouleaux aux légumes
-
12 feuilles de riz
-
150 g de lait de coco
-
500 g d'eau
-
15 feuilles de menthe fraîche
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 pièce
Protein
2.9 g
Kalori
615.9 kJ /
148 kcal
Yağ
10 g
Lif
1.5 g
Karbonhidrat
15.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Cuisine vapeur
10 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Paella végétarienne
50 dk
Couscous végétarien
35 dk
Boulettes lentilles corail-coco et sauce tomate
1sa 35 dk
Pastilla veggie
1sa 15 dk
Menu veggie - Aubergines en curry, lentilles corail, crème d'avocat et riz complet
1sa 15 dk
Nouilles à la sauce tomate et boulettes d'aubergine aux graines de chia
1sa 45 dk
Croquettes de quinoa
1sa
Falafels
24sa
Galette de riz aux petits légumes à l'indienne
2sa 30 dk
Burger au tofu
1sa 30 dk
Buddha bowl aux falafels de lentilles, grenade et légumes variés
24sa 45 dk
Hamburger végétarien
4sa 45 dk