Papillotes marocaines

Papillotes marocaines

3.1 7 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 portions

Malzemeler

4 blancs de poulet
6 c. à soupe d'huile d'olive
60 g de boulgour
500 g d'eau
200 g de pommes de terre à chair ferme
1 piment doux
1 bouquet de coriandre fraîche
2 citron jaune non traité
1 dose de pistils de safran
6 olives violettes
6 olives vertes
sel
poivre moulu

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 34 g

Kalori 1638 kJ / 388 kcal

Yağ 19 g

Karbonhidrat 19 g

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