Cihazlar ve Aksesuarlar
Łosoś z brokułami i beszamelem (dla dzieci)
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
2 porcje
Malzemeler
-
100 g wody
-
60 g różyczek brokułu podzielonych na kawałki
-
120 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry bez ości, pokrojonego na kawałki
Sos beszamelowy
-
15 g masła
-
15 g mąki pszennej
-
200 g mleka
-
1 szczypta gałki muszkatołowej, mielonej
-
20 g serka kremowego
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
18.3 g
Kalori
1211.5 kJ /
289.5 kcal
Yağ
19 g
Lif
0.9 g
Karbonhidrat
12.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
DANIA DLA DZIECI
78 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Łosoś na parze z pesto i pęczakiem, zupa krem ze szpinaku i brokułów
1 Std. 20 Min
Halibut na parze z warzywami, żółtą soczewicą i zielonym sosem
1 Std.
Purée ziemniaczane z łososiem (dla dzieci)
45 Min
Makaron z warzywami i tuńczykiem (dla dzieci)
30 Min
Filet z morszczuka w zielonym sosie z brokułami (dla dzieci)
35 Min
Filet z morszczuka z warzywami gotowanymi na parze (dla dzieci)
30 Min
Ryż z pieczarkami, groszkiem i kiełbaskami z kurczaka (dla dzieci)
40 Min
Klopsiki z indyka z purée pomidorowym (dla dzieci)
45 Min
Łosoś na kremowym szpinaku
50 Min
Łosoś z warzywami (dla dzieci)
35 Min
Ryba z warzywami na parze
1 Std. 15 Min
Łosoś na parze z cytrynowym mhammasem z groszkiem, grzybami leśnymi i tymiankiem
45 Min