Dattel-Thunfisch-Aufstrich

Dattel-Thunfisch-Aufstrich

4.2 163 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

6 Portionen

Malzemeler

Wasser
500 g
Eier
3
Petersilie abgezupft
4 Stängel
Schalotte
1
Datteln entsteint
50 g
Thunfisch, in Lake (Gesamtgew. 185 g)
1 Dose
Zitronensaft
1 EL
Salz
¼ TL
Pfeffer
3 Prisen
Chiliflocken, getrocknet
3 Prisen

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 10 g

Kalori 529 kJ / 126 kcal

Yağ 7 g

Lif 0.9 g

Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Für Sports- Kanonen 13 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sesambutter

5 dk

Sauerkraut-Kräuter-Salat

10 dk

Brokkoli-Kräuter-Aufstrich mit Eiweißgeröstel

45 dk

Makrelen-Frischkäse-Aufstrich

10 dk

Makrelen-Kresse-Aufstrich

10 dk

Kürbissalat

10 dk

Grüner Kräuteraufstrich

25 dk

Gurken-Kokos-Relish

50 dk

Mangodressing

5 dk

Orangen-Ingwer-Ketchup

30 dk

Heidelbeer-Chutney mit Thymian

25 dk

Matjesaufstrich mit Roter Bete

10 dk