Ana içeriğe geç Arama
Dattel-Thunfisch-Aufstrich

Dattel-Thunfisch-Aufstrich
4.2 165 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
6 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Wasser
    500 g
  • Eier
    3
  • Petersilie abgezupft
    4 Stängel
  • Schalotte
    1
  • Datteln entsteint
    50 g
  • Thunfisch, in Lake (Gesamtgew. 185 g)
    1 Dose
  • Zitronensaft
    1 EL
  • Salz
    ¼ TL
  • Pfeffer
    3 Prisen
  • Chiliflocken, getrocknet
    3 Prisen

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 10 g
Kalori 529 kJ / 126 kcal
Yağ 7 g
Lif 0.9 g
Karbonhidrat 6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Für Sports- Kanonen 13 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kürbisdip

3.3(64)

1sa

Ingwerdip

4.2(23)

5 dk

Kohlrabi-Zuckerschoten-Salat

3.5(57)

3sa 45 dk

Petersilie-Chili-Pesto

4.2(25)

10 dk

Fenchel-Melonen-Salat

4.2(96)

20 dk

Apfel-Curry-Suppe

4.6(174)

40 dk

Marinierte Möhren

4.2(138)

2sa 35 dk

Chicoréeschiffchen

4.2(38)

25 dk

Avocado-Erdnuss-Dressing

4.1(57)

5 dk

Joghurt-Ingwer-Dressing

4.1(31)

10 dk

Avocado-Frischkäse-Mousse mit Limette

4.5(112)

15 dk

Cranberry-Dressing

4.5(67)

5 dk