Matjesaufstrich mit Roter Bete

Matjesaufstrich mit Roter Bete

4.1 135 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

20 Portionen

Malzemeler

Apfel rotschalig, geachtelt
1
Rote Bete, gekocht in Stücken
150 g
Zwiebel (75 g), halbiert
1
Zitronensaft
20 g
Saure Sahne
100 g
Quark
150 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
2 Prisen
Dill abgezupft
3 Stängel
Matjesfilets gewürfelt
400 - 500 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 5 g

Kalori 313 kJ / 75 kcal

Yağ 5 g

Lif 0.4 g

Karbonhidrat 2 g

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