Gratin de carotte aux épices et au parmesan

Gratin de carotte aux épices et au parmesan

3.5 80 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 5 dk

4 portions

Malzemeler

40 g de parmesan coupé en morceaux
500 g d'eau
1100 g de carottes coupées en fines rondelles à la mandoline
10 g gingembres frais
10 g de curcuma frais
3 œufs
150 g de crème fraîche légère
3 pincées de coriandre en poudre
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
20 g de graines de courge

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 13.8 g

Kalori 490.8 kJ / 296.5 kcal

Yağ 18.2 g

Lif 7.8 g

Karbonhidrat 21 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Légumes & Co 65 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crumble aux noisettes, haricots verts et champignons

1sa 25 dk

Tarte croustillante carotte et courgette

1sa

Crumble tomate-fenouil

1sa 15 dk

Soufflé aux endives et parmesan

1sa 20 dk

Gratin de quinoa et petits pois à la ricotta

1sa 5 dk

Crumble de tomates au couscous et au safran

45 dk

Cake épinard-ricotta

55 dk

Porkkanalaatikko (Gratin de carotte)

1sa 15 dk

Clafoutis à la tomate, au miel et à la moutarde

1sa

Quiche carotte-cumin

1sa

Clafoutis courgette, chèvre et noisettes

45 dk

Flan de patate douce

40 dk