Ana içeriğe geç Arama
Salada primavera

Salada primavera
3.0 2 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
6 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • água
    1000 g
  • sal
    1 c. chá de
  • azeite
    20 g
  • arroz
    125 g
  • brócolos só os floretes
    100 g
  • milho
    50 g
  • vinagre
    30 g
  • feijão-encarnado cozido escorrido
    400 g
  • algas chinesas demolhadas
    50 g
  • cogumelos laminados
    100 g
  • pimento vermelho cortado em cubos
    100 g
  • amêndoa laminada e torrada
    50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 10 g
Kalori 982 kJ / 235 kcal
Yağ 9 g
Lif 8 g
Karbonhidrat 28 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Receitas salgadas 35 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Noodles com feijão-verde

3.2(12)

40 dk

Sopa de noodles

3.5(2)

35 dk

Chícharos com bacalhau

4.1(8)

13sa

Sorvete rápido de limão

3.6(22)

10 dk

Canja de frango e gengibre com massa integral

3.9(9)

1sa

Salada de grão e tomate com molho de hortelã

4.1(8)

10 dk

Três saladas para dois

3.5(2)

45 dk

Salada de três leguminosas

4.1(16)

35 dk

Salteado de legumes com massa folhada

4.1(16)

50 dk

Penne com curgete e molho de coentros

4.0(12)

40 dk

Salada de arroz e atum

4.4(165)

1sa

Salada 4 estações

4.3(45)

15 dk