Ana içeriğe geç Arama
Salada primavera

Salada primavera
3.0 2 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
6 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • água
    1000 g
  • sal
    1 c. chá de
  • azeite
    20 g
  • arroz
    125 g
  • brócolos só os floretes
    100 g
  • milho
    50 g
  • vinagre
    30 g
  • feijão-encarnado cozido escorrido
    400 g
  • algas chinesas demolhadas
    50 g
  • cogumelos laminados
    100 g
  • pimento vermelho cortado em cubos
    100 g
  • amêndoa laminada e torrada
    50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 10 g
Kalori 982 kJ / 235 kcal
Yağ 9 g
Lif 8 g
Karbonhidrat 28 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Receitas salgadas 35 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Legumes assados no forno com presunto

3.3(3)

50 dk

Salada de grão com vinagreta de pimentos

4.5(64)

5 dk

Omelete no forno

4.5(38)

40 dk

Salada mediterrânica

4.1(18)

25 dk

Salada de três leguminosas

4.1(16)

35 dk

Salada 4 estações

4.3(45)

15 dk

Massa com brócolos e queijo

4.6(39)

50 dk

Omeleta branca com espinafres e cogumelos

4.5(44)

50 dk

Omeleta de tomate-cereja e queijo chèvre

4.4(19)

25 dk

Omeleta de espargos com tomate

4.3(25)

35 dk

Salteado de legumes com massa folhada

4.1(16)

50 dk

Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão

4.6(110)

30 dk