Arama
Croquettes de courgette
TM6 TM5

Croquettes de courgette
4.4 (971 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 100 g d'emmental, coupé en morceaux
  • 80 g d'oignon, coupé en deux
  • 15 g d'huile d'olive, et un peu pour les croquettes
  • 1 c. à café de curry en poudre
  • 1 courgette (300 g env.), coupée en tronçons
  • 2 œufs
  • 110 g de flocons d'avoine
  • 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
Besin Değeri
şuna göre 1 pièce
Kalori
244.1 kJ / 58.4 kcal
Protein
3.4 g
Karbonhidrat
3.8 g
Yağ
3.2 g
Lif
0.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Mini-gaufres carotte-chorizo

Mini-gaufres carotte-chorizo

(228)

1 Std.

Muffins courgette et muffins saumon

Muffins courgette et muffins saumon

(199)

45 Min

Boulettes courgette-mozzarella

Boulettes courgette-mozzarella

(332)

45 Min

Miniröstis de carottes nouvelles au cumin

Miniröstis de carottes nouvelles au cumin

(280)

25 Min

Boulettes de patate douce, sauce au sésame

Boulettes de patate douce, sauce au sésame

(52)

1h 10 min

Galettes de légumes

Galettes de légumes

(696)

35 Min

Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes

Boulettes de lentilles corail à l’indienne, salade de carottes

(103)

55 Min

Galettes de chou-fleur au cumin

Galettes de chou-fleur au cumin

(170)

35 Min

Courgette façon pizza

Courgette façon pizza

(663)

40 Min

Croquettes de chou-fleur au parmesan

Croquettes de chou-fleur au parmesan

(165)

55 Min

Galettes de chou-fleur au fromage

Galettes de chou-fleur au fromage

(474)

45 Min

Steaks végétaux aux flocons d’avoine

Steaks végétaux aux flocons d’avoine

(233)

50min