Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g d'emmental, coupé en morceaux
- 150 g de carotte, coupée en tronçons
- 150 g de courgette, coupée en morceaux
- 500 g d'eau
- 5 g de beurre
- 150 g de lait
- 30 g d'huile de tournesol
- 3 œufs
- 180 g de farine de blé
- 1 c. à café de levure chimique (1/2 sachet)
- 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 150 g de fromage de chèvre en bûche, coupé en morceaux
- Besin Değeri
- şuna göre 1 part
- Kalori
- 1061.5 kJ / 254.6 kcal
- Protein
- 12.4 g
- Karbonhidrat
- 18.4 g
- Yağ
- 14.3 g
- Doymuş Yağ
- 6.6 g
- Lif
- 1.6 g
- Sodyum
- 165.5 mg
Alternatif tarifler
Cake chorizo-courgette
45 min
Muffins au comté et épinards
1h
Cake aux petits pois, lardons et comté
1h 15 min
Quiche de carotte au thon
1h
Cake aux tomates séchées et chèvre
45 min
Cake aux carottes, persil et chèvre
1h 10min
Cake épinard-ricotta
55 min
Gratin de courgette
1h 20min
Tarte aux courgettes et au pesto
1 Std. 35 Min
Quiche jambon, courgette, menthe, ricotta
1h 15 min
Crumble de courgette à la menthe
50 min
Gratin de courgettes au curry
1 godz. 5 min