Purple Cauliflower Soup

Purple Cauliflower Soup

3.1 14 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

6 portions

Malzemeler

purple onion cut into pieces
2 oz
garlic clove
1
olive oil
½ oz
purple cauliflower broken into florets, outer leaves to garnish
18 - 19 oz
unsweetened almond milk plain
29 oz
lemon juice
1 tsp
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
¼ tsp
plain yogurt to serve

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 5 g

Kalori 494 kJ / 118 kcal

Yağ 9 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Healthier Eating 9 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Roasted Cauliflower and Kale Soup

1sa 5 dk

Butternut Squash and Ginger Soup

35 dk

Leek and Potato Soup

40 dk

Gazpacho

1sa 15 dk

French Onion Soup

1sa 10 dk

Broccoli Red Lentil Soup

30 dk

Carrot Ginger Soup

20 dk

Sweet Pea and Zucchini Soup

30 dk

Mushroom Risotto

30 dk

Butternut Squash and Apple Soup

30 dk

Basic Vegetable Soup

50 dk

Garbanzo Bean Soup with Spinach

40 dk