Green Smoothie

3.9 7 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 glasses

Malzemeler

cucumbers cut into pieces
170 g
fresh spinach leaves
60 g
fresh parsley leaves only
3 sprigs
fresh mint leaves only
3 sprigs
lemon peeled, white pith and seeds removed
1
fresh ginger sliced in rounds (2 mm)
1 cm
salt (isteğe bağlı)
¼ tsp
orange peeled, white pith and seeds removed (approx. 100 g)
1
dessert apple quartered (approx. 100 g)
1
ice cubes
50 - 100 g
water
50 - 100 g
50 - 100 g coconut water

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 glass

Protein 1 g

Kalori 201 kJ / 48 kcal

Yağ 0 g

Lif 2 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cooking Experience 17 Tarif
Kanada

Cooking Experience 17 Tarif
Kanada

Wellness at the Table 14 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mulled Wine

15 мин.

Pork Tenderloin with Mustard Sauce

30 мин.

Coconut Sautéed Shrimp

35 мин.

Purple Cauliflower Soup

25 мин.

Garlic Shrimp and Grits

1ч. 10 мин.

Arugula and Strawberry Smoothie

5 мин.

Spring Greens

10 мин.

Green Bean Casserole

1ч. 30 мин.

Flourless Chocolate Coffin Cake

1ч. 5 мин.

Shrimp and Grits

1ч. 50 мин.

Fennel Digestive

10 мин.

Asparagus with Cashew Cream

20 мин.