Buharda Dil Balığı ve Beyaz Peynirli Roka Salatası

Buharda Dil Balığı ve Beyaz Peynirli Roka Salatası

3.8 4 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 50 dk

4 porsiyon

Malzemeler

körpe roka
200 g
kestane mantarı dilimlenmiş (0.5 cm)
240 g
kiraz domates küçük, ikiye bölünmüş
240 g
taze soğan sadece yeşil kısımları dilimlenmiş (4 cm)
20 g
sarımsak ince dilimlenmiş
2 diş
portakal dilimlenip dörde bölünmüş
½
beyaz peynir, sert parçalara bölünmüş
120 g
limon suyu
15 g
sızma zeytinyağı
50 g
su
580 g
toz karabiber
1 tutam
dil balığı fileto derisiz (bk. öneriler)
700 - 800 g
dereotu yaprağı
2 - 3 dal
tuz damak tadına göre
4 tutam
toz karabiber damak tadına göre
4 tutam
tereyağı
2 - 4 tk

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 48.6 g

Kalori 1944.1 kJ / 465.1 kcal

Yağ 21.7 g

Lif 3.9 g

Karbonhidrat 19.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Başlangıçtan Tatlıya Günümüzden Lezzetler 50 Tarif
Türkiye

Kolay Fikirler 200 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kırmızı Şarapta Yavaş Pişirilmiş Armut

5sa 30 dk

Asya Usulü Salata Sosu

Değerlendirme yok

Sarımsak ve Taze Baharatlı Marinasyon ve Salata Sosu

10 dk

Hindiba ve Gorgonzola Peynirli Puf Börekleri

1sa 5 dk

Çikolatalı Çiğ Kurabiye Topları

10 dk

Kestane ve Kuru Meyve Doldurulmuş Hindi

3sa 45 dk

Tam Taneli Tahıl veya Bakliyat Unu

5 dk

Antioksidan Detoks İçeceği

15 dk

Avokadolu Enginar

3sa 45 dk

Çiğ Köfte

1sa 45 dk

Badem Ezmesi

15 dk

Tavuk ve Pirinç Şehriyeli Asya Usulü Çorba

1sa 15 dk