Glütensiz Sebzeli Pizza Hamuru

Glütensiz Sebzeli Pizza Hamuru

3.9 9 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

2 porsiyon

Malzemeler

pizzalık mozzarella peyniri (kuru mozzarella) parçalara bölünmüş (3 cm)
85 g
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
30 g
kabak çekirdekli orta kısmı alınmış, parçalara bölünmüş
90 g
ıspanak yaprağı sap kısmı çıkarılmış ve küçük parçalara bölünmüş
25 g
diş sarımsak
1
yumurta
2
tuz
¼ tk
karabiber
1 tutam

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 883.4 mg

Protein 21.5 g

Kalori 1156.3 kJ / 276.4 kcal

Yağ 19.1 g

Lif 0.8 g

Doymuş Yağ 10.8 g

Karbonhidrat 4.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fit ve Lezzetli 18 Tarif
Türkiye

Yaza Hazırlık 15 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sebzeli Kızarmış Tavuk

1sa 10 dk

Bitter Çikolatalı ve Kırmızı Şarap Soslu Kek

1sa 40 dk

Glütensiz Kakaolu Pandispanya

40 dk

Yumurtalı Glütensiz Makarna

1sa 45 dk

Ispanaklı Yoğurtlu Pancarlı Kek

1sa 45 dk

Domatesli Nohutlu Pankek

40 dk

Glütensiz Fırın Mücver

50 dk

Bezelye Ezmesi, Kiraz Domates ve Peynirli Dürüm

Değerlendirme yok

Nohut ve Bulgurlu Bowl

30 dk

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

1sa 15 dk

Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler

50 dk

Eski Kaşarlı Kabak Pizza

40 dk