![Walnut and Blueberry Bran Pancakes Walnut and Blueberry Bran Pancakes](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/5cca21d4-391c-4a65-ab25-84e485f3b13b/Derivates/f3ced003-b617-4754-b2e5-40e8d0ff1f3b.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g plain flour
- 90 g oat bran
- 50 g caster sugar
- 1 Tbsp baking powder
- 1 tsp fine sea salt
- 360 g whole milk
- 90 g rolled oats
- 20 g runny honey
- 2 large eggs
- 120 g fresh blueberries
- 60 g walnut halves, roughly chopped
- unsalted butter, for frying
- maple syrup, for serving
- Besin Değeri
- şuna göre 1 piece
- Kalori
- 866.8 kJ / 207.2 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 30.9 g
- Yağ
- 7.8 g
- Doymuş Yağ
- 1.7 g
- Lif
- 3.3 g
- Sodyum
- 333 mg
Alternatif tarifler
Raspberry Oatmeal Breakfast Cake
40 Min
Sweet Potato Pizza
1h 5min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20min
Couscous Cake with Fruit
1h 50min
Peanut Milk and Patties
8h 55 min
Classic Banana Bread
1h 25min
Vegetable Waffles
15min
Apple, Sultana and Cinnamon Porridge
15min
Maple, Pecan and Banana Bread
1 godz. 30 min
Multigrain Banana Pancakes
30 min.
Peanut Butter Natural Energy Balls
1 godz.
Green Smoothie Pancakes
45min