Frozen Fruit Breakfast Smoothie
TM6 TM5

Frozen Fruit Breakfast Smoothie

4.6 (55 değerlendirme)

Malzemeler

  • 2 bananas (approx. 150 g), cut in pieces
  • 320 g frozen fruit, mixed (e.g. blueberries, mango, cherries)
  • 800 g milk
  • 2 - 4 Tbsp seeds (e.g. sunflower, pumpkin, chia), to taste

Besin Değeri
şuna göre 1 glass
Kalori
1039.3 kJ / 248.4 kcal
Protein
9.2 g
Karbonhidrat
33.7 g
Yağ
10.1 g
Doymuş Yağ
4.6 g
Lif
3.4 g
Sodyum
109.4 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler