Queques de curgete e parmesão

Queques de curgete e parmesão

4.5 22 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

12 unidades

Malzemeler

Óleo q.b. p/ untar
claras de ovo
2
queijo parmesão cortado em pedaços
80 g
cebola
100 g
dente de alho
1
azeite
10 g
curgete cortada em pedaços
300 g
sal
½ c. chá de
leite
80 g
farinha
100 g
gemas de ovo
2
triângulos de queijo fundido (70 g aprox.) cortados em 3 pedaços cada
4

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Protein 9 g

Kalori 702 kJ / 168 kcal

Yağ 9 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bimby Verdes e Alternativas 60 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mini pizas de beringela

55 Min

Miminhos de limão em cama de aveia integral

40 Min

Panqueca de arroz no forno com morangos

35 Min

Salada de quinoa e grão com molho de mostarda

30 Min

Rolo de peru recheado com frutos vermelhos

2 Std. 30 Min

Creme de castanha e caril

50 Min

Hambúrgueres vegetarianos

24 Std.

Quiche de batata e espinafres

1 Std.

Pão de alfarroba com alperces e amêndoa

3 Std. 15 Min

Crepes de peixe

1 Std. 55 Min

Pudim de ervilhas com cenoura

1 Std. 25 Min

Salmão ao vapor com salada de bulgur e molho de iogurte

45 Min