Ana içeriğe geç Arama
Panqueca de arroz no forno com morangos

Panqueca de arroz no forno com morangos
3.4 8 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
2 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • bebida de amêndoa não adoçada
    230 g
  • sumo de limão
    1 c. sopa de
  • ovos
    3
  • farinha de quinoa
    35 g
  • farinha de arroz
    50 g
  • essência de baunilha
    ½ c. chá de
  • sal
    1 pitada de
  • morangos
    10
  • framboesas
    10
  • sementes de chia
    2 c. sopa de
  • Raspas de coco desidratado q.b. p/ servir
  • Azeite q.b. p/ pincelar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Protein 5 g
Kalori 594 kJ / 142 kcal
Yağ 8.6 g
Lif 3.6 g
Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Equilíbrio 12 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Biscoitos de aveia

4.4(19)

25 dk

Tabuleiro de maçã e pera com especiarias e aveia

3.7(28)

1sa

Bomba de amendoim

4.0(9)

45 dk

Waffles de aveia e espelta

4.6(104)

25 dk

Panquecas de frutos do bosque

3.5(18)

45 dk

Panquecas de aveia

3.8(131)

20 dk

Panquecas de banana e aveia

3.1(294)

15 dk

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

4.2(50)

8sa 55 dk

Hambúrguer de bacalhau

4.3(34)

20 dk

Barras de aveia, banana e morango

4.3(4)

1sa 25 dk

Crepes de maçã e canela

4.2(20)

30 dk

Panquecas de alfarroba

4.3(53)

40 dk