Piersi z kaczki z curry i anansem

Piersi z kaczki z curry i anansem

4.1 187 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

6 porcji

Malzemeler

80 g cebuli przekrojonej na pół
15 g oliwy z oliwek
250 g kawałków ananasa, z puszki, w soku własnym zalewę zachować
1 łyżka curry, mielonego
1 łyżka skrobi kukurydzianej
70 g przecieru pomidorowego, typu passata
15 g sosu sojowego
3 szczypty pieprzu syczuańskiego
600 g piersi z kaczki, bez skóry, bez kości pokrojonych na ok. 3 cm kawałki

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 28.8 g

Kalori 913.4 kJ / 218.2 kcal

Yağ 5.1 g

Lif 0.8 g

Karbonhidrat 13.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ANANAS 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dip chrzanowy z awokado i bazylią

20 dk

Dorsz po tajsku z Varomy

1sa 10 dk

Bezglutenowa owsianka zbożowa z jabłkiem

25 dk

Ciasto jogurtowe z suszonymi śliwkami (bez cukru)

2sa

Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą

10 dk

Purée z pietruszki i jabłek (dla dzieci)

25 dk

Burgery z chorizo, guacamole i granatem

2sa

Żeberka wieprzowe z meksykańską salsą pomidorową

50 dk

Dip serowy

10 dk

Sałatka makaronowa z krewetkami i awokado

30 dk

Quiche z pieczarkami

1sa 40 dk

Piersi z kurczaka nadziewane cytrynową ricottą z pomidorowym risotto

55 dk