Cihazlar ve Aksesuarlar
Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
6 porcji
Malzemeler
-
150 g mieszanki młodych sałat
-
400 g białej fasoli, dużej, z puszki odsączonej z zalewy
-
100 g wędzonego łososia pokrojonego na 2-3 cm kawałki
-
120 g cebuli dymki przekrojonej na pół
-
100 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
1 pomidor pokrojony w ćwiartki (ok. 120 g)
-
1 ząbek czosnku
-
3 gałązki natki pietruszki, świeżej tylko liście
-
100 g oliwy z oliwek
-
30 g białego octu winnego
-
1 łyżeczka soli
-
wędzony łosoś pokrojony na 2-3 cm kawałki
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Protein
9.3 g
Kalori
1084 kJ /
259 kcal
Yağ
18.3 g
Lif
4.3 g
Karbonhidrat
13.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Sałatka meksykańska
1sa 15 dk
Sałatka ryżowa z jajkami i tuńczykiem
1sa
Sałatka z fasolką szparagową i serem feta
1sa
Sałatka z czerwonej fasoli, brokułu i pestek dyni
40 dk
Sałatka z młodymi ziemniakami i wędzonym łososiem
1sa
Sałatka z grejpfrutem i szparagami
30 dk
Sałatka z kalafiora, pomidorów, migdałów i oliwek
35 dk
Sałatka z szynką, serem i awokado
15 dk
Warstwowa sałatka śledziowa
2sa 45 dk
Sałatka z serem
5 dk
Sałatka z brokułu i awokado z siemieniem lnianym
45 dk
Sałatka z wędzonym kurczakiem i kozim serem
55 dk