Ensalada de habas y guisantes con jamón

Ensalada de habas y guisantes con jamón

4.1 27 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 raciones

Malzemeler

1000 g de agua
1 ½ cucharaditas de sal
400 g de habas congeladas baby
400 g de guisantes congelados
30 g de aceite de oliva
20 g de piñones
30 g de jamón serrano en dados pequeños
1 cucharadita de miel
10 g de vinagre de jerez
2 pellizcos de pimienta negra molida
5 ramitas de hierbabuena fresca (las hojas) picadas
150 g de hojas baby de ensalada variada

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 770.1 mg

Protein 14.6 g

Kalori 1213 kJ / 290 kcal

Yağ 17.8 g

Lif 12.2 g

Doymuş Yağ 1.8 g

Karbonhidrat 17.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

En 30 minutos 81 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tayín de pollo con naranjas caramelizadas

35min

Pilaf de arroz con pavo y puerro

30min

Vieiras con salsa de curry y azafrán

15min

Guarnición de judías verdes con chalotas y cebolla roja

35min

Palometa, puerros y guisantes al vapor de sidra

1h

Dip de queso de cabra con pera y nueces

10min

Minipizzas de berenjena

40min

Noodles con setas, brotes de soja y tomates cherry para dos

15min

Setas a la crema

20min

Nido de espagueti con crema de berenjena

40min

Acelgas con patatas y mejillones al vapor

50min

Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry

20min