Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 800 g água
- 2 ovos
- 1000 g batata cortada às rodelas
- 70 g azeite
- 500 g cebola cortada às rodelas
- 2 folhas de louro
- 400 g tomate em pedaços
- 20 g molho de soja
- 100 g vinho branco
- 130 g pimento verde cortado em tiras
- 1 pitada de sal
- 300 g seitan cortado em cubos
- Salsa picada q.b.
- Azeitonas pretas cortada em rodelas q.b.
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1234 kJ / 295 kcal
- Protein
- 10 g
- Karbonhidrat
- 29 g
- Yağ
- 15 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tofu de coentrada
20p
Chili de soja com grão e feijão
40 min
Chili com seitan
25 min.
Feijoada vegetariana
1h 20min
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1h 35min
Folhado de seitan
45 min
Arroz amigo do pato
45 min
Estufado de tofu
30 min.
Caril minuto
45 min
Empadão de seitan
2óra
Tofu à Lagareiro
13 Std.
Soja à Florentina
50min