Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g de lechuga iceberg en trozos regulares
- 800 g de agua
- 50 g de cebolleta
- 50 g de pimiento rojo
- 50 g de pimiento verde
- 2 - 3 pellizcos de sal
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 25 g de vinagre
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva) aclarados y escurridos
- 4 huevos cocidos
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 984 kJ / 68 kcal
- Protein
- 11.6 g
- Karbonhidrat
- 14.3 g
- Yağ
- 14.5 g
- Lif
- 7.7 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10min
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40min
Ensalada campera con naranja
1 Std. 10 Min
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5min
Ensalada de garbanzos con bonito y vinagreta de pimiento rojo
10min
Ensalada de pimientos y pollo con almendras
40min
Ensalada de arroz con huevos y atún
1 Std.
Ensalada de alubias blancas
5min
Ensalada de pasta caprese
25min
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
15min
Ensalada de judías blancas con aliño de pipirrana
15min
Ensalada especiada de garbanzos
25min