Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g di bevanda a base di avena
- 120 g di banana, sbucciata e a pezzi
- 15 g di cacao amaro in polvere
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bicchiere
- Kalori
- 950 kJ / 227 kcal
- Protein
- 5.1 g
- Karbonhidrat
- 36.4 g
- Yağ
- 6.8 g
- Lif
- 3.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie all'anguria
10 min.
Smoothie Bowl lamponi e semi di chia
15min
Frullato energetico
10 min.
Porridge con frutta fresca
15min
Smoothie Bowl melograno e mirtilli
20 λεπτ.
Porridge al grano saraceno
30 λεπτ.
Porridge di quinoa al cioccolato
25min
Bevanda a base di mandorla e matcha
10 min.
Pudding al cioccolato e semi di chia
25min
Porridge alle mandorle e mirtilli
10 min.
Smoothie energizzante banana e arachidi
10 min.
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20 λεπτ.