Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g di succo di limone spremuto fresco (1 limone)
- 80 g di avocado maturo, pelato e a pezzi
- 130 g di mela verde con la buccia e a pezzi
- 70 g di banana, sbucciata e a pezzi
- 20 g di miele
- 8 mandorle con la buccia
- 380 g di acqua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bicchiere
- Kalori
- 1033 kJ / 247 kcal
- Protein
- 5.3 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 16.3 g
- Lif
- 4.8 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frullato di frutta
10 min.
Succo alla pera, cetrioli e insalata verde
12 Min
Frullato energetico
10 min.
Succo al mango, arancia e pepe di Cayenna
12 Min
Succo alle mele, lime e verdure
12 Min
Frullato ananas, mandorle e semi di chia
10 min.
Smoothie avocado ed ananas
10 min.
Frullato di mirtilli e mandorle
10 min.
Succo digestivo pere, mele, finocchio e curcuma
12 Min
Frullato tropicale
10 min.
Succo agli agrumi, zenzero e barbabietola
12 Min
Succo di mela
2 Std. 10 Min