Frullato di avocado e frutta mista

Frullato di avocado e frutta mista

4.1 21 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

2 bicchieri

Malzemeler

30 g di succo di limone spremuto fresco (1 limone)
80 g di avocado maturo, pelato e a pezzi
130 g di mela verde con la buccia e a pezzi
70 g di banana sbucciata e a pezzi
20 g di miele
8 mandorle con la buccia
380 g di acqua

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bicchiere

Protein 5.3 g

Kalori 1033 kJ / 247 kcal

Yağ 16.3 g

Lif 4.8 g

Karbonhidrat 21 g

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