Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 30 g di succo di limone spremuto fresco (1 limone)
- 80 g di avocado maturo, pelato e a pezzi
- 130 g di mela verde con la buccia e a pezzi
- 70 g di banana, sbucciata e a pezzi
- 20 g di miele
- 8 mandorle con la buccia
- 380 g di acqua
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bicchiere
- Kalori
- 1033 kJ / 247 kcal
- Protein
- 5.3 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 16.3 g
- Lif
- 4.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Green smoothie, frullato verde della salute
10min
Smoothie tropicale
15min
Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli
10min
Smoothie di pesche nettarine
10min
Frullato leggero
10min
Frullato ananas, mandorle e semi di chia
10min
Smoothie agli spinaci, banana e ananas
10min
Smoothie avocado ed ananas
10min
Frullato tropicale
10min
Smoothie energizzante banana e arachidi
10min
Frullato tiepido di barbabietola
20min
Mocaccino (senza lattosio)
15min