Chickpea Sundal

Chickpea Sundal

3.6 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 6sa 45 dk

6 portions

Malzemeler

dried chickpeas
300 g
water plus extra to soak
1000 g
fine sea salt
1 tsp
oil
2 Tbsp
cumin seeds
½ tsp
black mustard seeds
1 tsp
red onion halved
½
dried bird's eye chilli
2 - 4
dried fennel seeds
1 tsp
flaked coconut
1 Tbsp
fresh curry leaves
12

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 4 g

Kalori 601 kJ / 143 kcal

Yağ 9 g

Lif 6 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sri Lankan Feast 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bamia (Okra Lamb Stew)

1 Std. 50 Min

Stir-fried Vegetables

10 Min

Full English Breakfast Popover

40 Min

Bread Rolls with Condensed Milk

1 Std. 15 Min

Sautéed Aubergine (200 g)

30 Min

Kalguksu (Chicken Noodle Soup)

1 Std. 15 Min

Braised Pork and Egg with Rice

45 Min

Chinese Vermicelli with Prawns and Garlic Sauce

1 Std. 15 Min

Cocoa Steamed Buns

3 Std.

Nyonya Chicken Curry Bun

2 Std. 45 Min

Hotteok (Sweet Filled Pancakes)

1 Std. 50 Min

Celery and Cashew Nuts

20 Min