Chickpea Sundal

Chickpea Sundal

3.6 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 6sa 45 dk

6 portions

Malzemeler

dried chickpeas
300 g
water plus extra to soak
1000 g
fine sea salt
1 tsp
oil
2 Tbsp
cumin seeds
½ tsp
black mustard seeds
1 tsp
red onion halved
½
dried bird's eye chilli
2 - 4
dried fennel seeds
1 tsp
flaked coconut
1 Tbsp
fresh curry leaves
12

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 4 g

Kalori 601 kJ / 143 kcal

Yağ 9 g

Lif 6 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sri Lankan Feast 9 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Full English Breakfast Popover

40 dk

Nyonya Chicken Curry Bun

2sa 45 dk

Bread Rolls with Condensed Milk

1sa 15 dk

Sautéed Aubergine (200 g)

30 dk

Browned Beef Cubes (Medium)

15 dk

Hotteok (Sweet Filled Pancakes)

1sa 50 dk

Kalguksu (Chicken Noodle Soup)

1sa 15 dk

Braised Pork and Egg with Rice

45 dk

Stir-fried Vegetables

10 dk

Cocoa Steamed Buns

3sa

Bamia (Okra Lamb Stew)

1sa 50 dk

Celery and Cashew Nuts

20 dk