Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g de queso parmesano
- 4 - 6 tiras de piel de limón
- 2 dientes de ajo
- 100 g de pan blanco duro
- 500 g de agua
- 250 g de patatas con piel, lavadas (en rodajas de 5 mm)
- 150 g de bulbo de hinojo (en tiras de 5 mm)
- 250 g de calabacín (en rodajas de 5 mm)
- 150 g de cebolla roja en juliana
- 300 g de champiñones frescos en cuartos
- 1 - 2 chorritos de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 cucharaditas de orégano seco
- 1 - 2 cucharaditas de tomillo seco
- 2 - 3 tomates en rama (en rodajas de 5 mm)
- 100 g de garbanzos secos
- 100 g de harina
- 300 - 400 g de aceite para freír
- 1000 g de boquerones frescos limpios (sin cabeza, vísceras ni espina central)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2058 kJ / 492 kcal
- Protein
- 34.9 g
- Karbonhidrat
- 28.3 g
- Yağ
- 26.6 g
- Lif
- 4.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Merluza de pincho con jugo de gallo (Iago Castrillón)
1hod. 50min
Pescadilla al vapor con espinacas y salsa
30min
Solomillo ibérico con alcachofas en salsa de choriceros
40min
Flamenquines cordobeses con compota de tomate
1h
Ensalada de garbanzos con bacalao y encurtidos
30min
Solomillo de ternera con alcachofas, habas y guisantes (HESTAN CUE)
50min
Huevos rellenos de carne
40min
Brochetas de palometa adobada
1h 25min
Merluza con mayonesa, tomate y judías verdes crujientes
1h
Mejillones al limón
30min
Chicharros al horno con patatas y pimientos
1 Std. 5 Min
Bacalao al pilpil (Pepi, Luci, Bom y otras chicas del montón)
1h