Ana içeriğe geç Arama
Dicke Bohnen-Minz-Dip

Dicke Bohnen-Minz-Dip
4.4 17 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Schalotten
    20 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl
    10 g
  • Dicke Bohnen, frisch gepalt (ergibt ca. 150 g Bohnenkerne)
    500 g
  • Wasser
    150 g
  • Salz
    ½ TL
  • Schmand
    200 g
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Zitrone unbehandelt, Schale dünn abgerieben, Saft ausgepresst
    ½
  • Minze abgezupft
    2 Stängel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 4 g
Kalori 676 kJ / 161 kcal
Yağ 13 g
Lif 1.2 g
Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 1/2020 44 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fenchelpesto

4.7(147)

10 dk

Mandelhummus

4.1(66)

15 dk

Linsentatar mit Räucherforelle

4.6(44)

45 dk

Bruschetta mit Bohnen-Kapern-Creme

4.3(94)

10 dk

Grünkohl-Paprika-Salat

4.4(160)

1sa 15 dk

Lauwarmer Blumenkohl-Kürbis-Salat

4.3(182)

35 dk

Provenzalische Tarte

2.8(45)

1sa 15 dk

Pastinaken-Porree-Suppe mit Sirup-Äpfeln und Knusperbacon

4.5(64)

40 dk

Spitzkohl-Radieschen-Apfel-Slaw

4.2(18)

30 dk

Feldsalat mit Linsen

4.7(42)

2sa 15 dk

Coleslaw Hawaii

4.1(66)

25 dk

Lauwarmer Romanescosalat

4.4(74)

40 dk