Flan di cavolfiore

Flan di cavolfiore

3.3 39 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

10 pezzi

Malzemeler

30 g di cipolla a pezzi
20 g olio extravergine di oliva
300 g di cimette di cavolfiore
100 g di patate a pezzi (2 cm)
50 g di vino bianco
250 g di acqua
2 pizzichi di sale
2 pizzichi di pepe
50 g di ricotta fresca
3 uova

Terminare la preparazione

noce moscata in polvere q.b.
germogli misti q.b.
pane carasau q.b.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 pezzo

Protein 3.8 g

Kalori 268 kJ / 64 kcal

Yağ 4.2 g

Lif 0.8 g

Karbonhidrat 2.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Leggeri e in forma 5 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Falafel con salsa allo yogurt di soia

55 dk

Pastaragia

25 dk

Crema di cipolle e timo

1sa

Polpette di quinoa e salmone (senza glutine)

1sa 10 dk

Lenticchie al curry e zucca al vapore

1sa 15 dk

Vellutata di fave, asparagi e limoni

30 dk

Burger di soia e lenticchie

45 dk

Emulsione di patate e sedano rapa con sfilacci di cavallo (di Sebastiano Rovida)

35 dk

Hummus di fave (vegan)

45 dk

Torta di farro al cacao e pere (vegan)

1sa

Gnocchi verdi alla romana

1sa 20 dk

Pinzimonio al Gorgonzola

30 dk