Crab linguine

Crab linguine

3.3 17 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 portions

Malzemeler

water
1200 g
salt plus extra to season
1 tsp
linguine pasta
350 g
oil
1 tsp
salted butter
50 g
brown onion (approx. 120 g), cut into halves
1
fresh long red chillies cut into halves and deseeded if preferred
1 - 2
fennel seeds
1 tsp
asparagus cut into thirds
2 bunches
ground black pepper plus extra to season
¼ tsp
crab meat
280 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
6 sprigs
fresh chives finely sliced
12 sprigs
lemon juice
3 tbsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1518 mg

Protein 24.4 g

Kalori 2156.5 kJ / 513.5 kcal

Yağ 13.3 g

Lif 10.6 g

Doymuş Yağ 7.3 g

Karbonhidrat 67.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Catch of the Day 10 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Prawn and saffron risotto

30 min

Bolognaise sauce for two

20 min

Bolognese sauce

40 min

Cod with citrus butter

40 min

Quick prawn stir-fry

20 min

Mussels in white wine and cream sauce

45 min

Indian-style fish with yoghurt sauce, potatoes and vegetables

Brak ocen

Chilli crab pasta

35 min

Chilli and garlic prawns

1 godz. 10 min

Linguine with salmon and herbs

25 min

Garlic prawns

25 min

Chilli mussels with thyme and tomatoes

40 min