Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Gewürzmischung
- ½ TL Pfeffer
- 1 TL Salz
- ½ TL Knoblauchpulver
- 1 TL Röstzwiebeln
- ¼ TL Cayenne-Pfeffer
- ¼ TL Oregano, getrocknet
- ¼ TL Thymian, getrocknet
- ¼ TL getrocknete Chili-Flocken
- 500 g Hähnchenbrust, in Würfeln (2 cm)
- 2 EL Olivenöl
Süßkartoffelpüree und Fertigstellung
- 200 g Wasser
- 800 g Süßkartoffeln, in Würfeln (2 cm)
- 300 g Brokkoli, in kleinen Röschen
- ¾ TL Salz
- 40 g Sweet-Chili-Sauce
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1930 kJ / 460 kcal
- Protein
- 37 g
- Karbonhidrat
- 57 g
- Yağ
- 9 g
- Lif
- 8.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hähnchenbrust auf Salbeignocchi
1hod. 30min
Huhn in Curry-Erdnuss-Sauce mit grünem Spargel und Zuckerschoten (Thailand)
1hod. 30min
Hähnchen mit Apfel-Kartoffel-Püree
1hod. 30min
Paprika-Hähnchen mit Brokkoli-Couscous
40 Min
Putenfilet mit Pfirsich-Chilisauce
45min
Zitronen-Hähnchen mit Gemüsecouscous und Zaziki
40 Min
Lachs mit Tomatenkruste und Süßkartoffelpüree
40 Min
Hühnerbruststreifen in Erdnusssauce
45min
Erdnuss-Paprika-Hähnchen zu Süßkartoffelstampf
1 Std.
Süßkartoffelpüree mit gebratenem Fisch
40 Min
Knoblauch-Basilikum-Hähnchen mit Kürbisgemüse
20 Min
Orangen-Sesam-Hähnchen mit Basmatireis
45min