Lila Blumenkohlsalat mit Zitronendressing

Lila Blumenkohlsalat mit Zitronendressing

4.6 16 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 35 dk

4 Portionen

Malzemeler

Wasser
500 g
Blumenkohl lila, (ca. 1 Kopf), in kleinen Röschen
700 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
1 Prise
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
1 Prise
Mandelstifte
60 g
Knoblauchzehe
1
Kapern abgetropft
10 g
Olivenöl nativ
30 g
Zitronensaft
15 g
Babyspinat, frisch
30 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 9 g

Kalori 883 kJ / 211 kcal

Yağ 16 g

Lif 7.3 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Neues vom Blumenkohl 15 Tarif
Almanya

THERMOMIX® Magazin 3/2018 42 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lauwarmer Blumenkohl-Erdnuss-Salat

Lauwarmer Blumenkohl-Erdnuss-Salat

35 dk

Gemüse-Ingwer-Brühe

Gemüse-Ingwer-Brühe

4sa 15 dk

Reissalat mit Spargel

Reissalat mit Spargel

1sa

Marinierter Spargel mit Avocadocreme

Marinierter Spargel mit Avocadocreme

1sa 30 dk

Radieschen-Ingwer-Dressing

Radieschen-Ingwer-Dressing

10 dk

Bunter Rettichsalat

Bunter Rettichsalat

1sa 10 dk

Lauwarmer Romanescosalat

Lauwarmer Romanescosalat

40 dk

Bruschette mit Bohnen und Thunfisch

Bruschette mit Bohnen und Thunfisch

30 dk

Linsensalat mit Räucherforelle und Granatapfel

Linsensalat mit Räucherforelle und Granatapfel

1sa 50 dk

Auberginencreme "Orient"

Auberginencreme "Orient"

2sa

Linsentatar mit Räucherforelle

Linsentatar mit Räucherforelle

45 dk

Ribollita mit Petersilien-Zitronen-Öl

Ribollita mit Petersilien-Zitronen-Öl

50 dk