Ana içeriğe geç Arama
Lila Blumenkohlsalat mit Zitronendressing

Lila Blumenkohlsalat mit Zitronendressing
4.6 16 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Wasser
    500 g
  • Blumenkohl lila, (ca. 1 Kopf), in kleinen Röschen
    700 g
  • Salz und etwas mehr zum Würzen
    1 Prise
  • Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
    1 Prise
  • Mandelstifte
    60 g
  • Knoblauchzehe
    1
  • Kapern abgetropft
    10 g
  • Olivenöl nativ
    30 g
  • Zitronensaft
    15 g
  • Babyspinat, frisch
    30 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 9 g
Kalori 883 kJ / 211 kcal
Yağ 16 g
Lif 7.3 g
Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Neues vom Blumenkohl 15 Tarif
Almanya
THERMOMIX® Magazin 3/2018 42 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Radieschen-Rettich-Salat

4.0(93)

15 dk

Linsensalat

4.1(366)

45 dk

Bohnensalat mit Tomatendressing

4.0(31)

35 dk

Bunter Rettichsalat

3.9(162)

1sa 10 dk

Rotkohlsalat mit Kokos-Chips

3.5(11)

20 dk

Wirsing-Speck-Salat

4.0(89)

30 dk

Romanesco-Salat

4.3(50)

1sa 40 dk

Bunter Spargelsalat

4.7(134)

40 dk

Warmer Spargelsalat mit gebeiztem Lachs und Sternanis

4.6(10)

50sa

Rosenkohlsalat mit geräucherter Gänsebrust

4.0(21)

1sa 10 dk

Blumenkohl-Zucchini-Salat

4.4(318)

15 dk

Asiatischer Möhrensalat

4.4(477)

10 dk