Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g Wasser
- 700 g Blumenkohl, lila, (ca. 1 Kopf), in kleinen Röschen
- 1 Prise Salz und etwas mehr zum Würzen
- 1 Prise Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
- 60 g Mandelstifte
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g Kapern, abgetropft
- 30 g Olivenöl, nativ
- 15 g Zitronensaft
- 30 g Babyspinat, frisch
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 883 kJ / 211 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 16 g
- Lif
- 7.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Spargelragout
50 min
Blumenkohl-Zucchini-Salat
15 Min
Bunter Spargelsalat
40 min
Rettich mit Boz’ner Sauce
55 Min
Bunte Bete Rettich Salat mit Räucheraal
1 godz. 50 min
Spargel mit Bozner Sauce
1 Std. 25 Min
Blumenkohlsalat
40 min
Matjes mit Radieschen-Apfel-Salat
40 min
Rosenkohlsalat mit geräucherter Gänsebrust
1 Std. 10 Min
Spitzkohl-Radieschen-Apfel-Slaw
30 Min
Matjes mit Radieschensalat
50 min
Lauwarmer Romanescosalat
40 min