Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Zwiebel, halbiert
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 10 g Olivenöl
- 100 g Wasser
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 400 g stückige Tomaten
- 2 Prisen Cayenne-Pfeffer
- 200 g Möhren, in schrägen Scheiben (5 mm)
- 100 g Mango, in Stücken
- 50 g Feta, zerbröselt
- Pfeffer zum Bestreuen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1014 kJ / 242 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 21 g
- Yağ
- 12 g
- Lif
- 6.3 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Avocado-Tomaten-Suppe
40min
Suppe für Verliebte
30min
Möhrensuppe mit Ingwer
50min
Kalte Avocado-Kokos-Suppe
10min
Spinat-Kokos-Cremesuppe
35min
Herzhafte Melonen-Kaltschale mit Parmaschinken
15min
Sweet Hot Gazpacho
25min
Blumenkohl-Curry-Suppe
45min
Erbsen-Minz-Suppe
30min
Möhren-Mango-Suppe mit Kokos
30min
Apfel-Creme-Suppe
30min
Tomatensuppe mit Orangensaft
40min